Bikes Blog

lire et poster des actus en rapport avec le cyclisme au sens large

un Gravelman...

gravelmancouverture

Qu'est ce que c'est ?

Les événements Gravelman sont des aventures en vélo gravel ou en vélo de route, proposées par Steven Le Hyaric.

Le principe : 

- un parcours de 120 ou 350 km (ou même 700 km selon les éditons), 

- du dénivelé : 1000 à 2500 sur 120km route par exemple,

- 20h pour terminer la map 120, 48h pour la map 350, 60h pour la map 700

- des maps envoyées 10 jours avant l'événement et définitives après vérification de Steven la semaine avant la date,

- une autonomie complète pour les ravitaillements, les réparations, les temps de repos (si vous en prenez),

- un suivi par une balise GPS,

- des checkpoint devant lesquels faire un selfie pour prouver son passage,

- une liste de matériel obligatoire,

- un souvenir inoubliable et de belles rencontres !

"Le but dans la vie c'est de faire quelque chose et d'être fier de soi. Que je traverse l'Himalaya, le Tibet, le Sahara, la France, les Flandres ou la Picardie, un seul fil rouge, la liberté.
Soyez libre."

Stéven Le Hyaric, fondateur des GravelMan Series

Participer à un Gravelman c'est donc se sentir libre et revenir à l'essentiel : mon vélo, la nature et moi !

Personnellement j'ai participé à 2 éditions cette année, en vélo de route sur la map route 120. 

La 1ère, l'édition Beaujolais dont le départ était à 20km de chez moi : immanquable donc ! Une map de 140km (c'est le pourcentage bonus de Steven) pour 2000m de D+ Un gros défi pour moi qui n'ai jamais roulé autant de km ni grimpé autant de dénivelé !

La météo a été pourrie, il a plu quasiment toute la journée, nous avons même essuyé du grésille... mais c'était génial ! Le dépassement, le sentiment de liberté, la convivialité et l'entraide entre les participants, j'ai tout aimé. Même les cotes à 16% dans lesquelles il a fallu poussé le vélo sont un bon souvenir !

Ma seconde participation était sur le Gravelman Jura. Là encore une map un peu plus longue que prévue : 145km pour 2650m de D+ ! Je vais encore battre un record de distance et de dénivelé... et devoir monter des vrais cols cette fois : La Faucille et le Marchairuz...

Cette fois la météo est au top ! Il fait même chaud et il faut gérer l’hydratation et le ravitaillement en eau. J'avais pris le temps de bien étudier la map pour être prête et je savais donc où faire ma pause déjeuner et comment gérer ma nutrition ! 

La préparation est essentielle pour bien terminer sur ce genre d'événements.

"START WITH LEGS

FINISH WITH MENTAL !" 

telle est la devise de Gravelman

Et je suis bien d'accord avec cette devise, les jambes vont être mises à rude épreuve sur la trace Gravelman (quelqu’elle soit) à tel point qu'elle vont finir par vous dire "ça suffit tes bétises, nous on se met en grève !" (vécu personnel sur le Gravelman Jura dans le col de Marchairuz).

Mais alors c'est la tête qui va prendre le relais en disant :"tu es capable alors va chercher ta médaille, ta bière et ta pizza !". Régime classique qui suit l'arrivée d'un Gravelman, en présence de Steven et d'autres finishers. 

Gravelman Beaujolais 2023

Souvenir du passage gravel sur la map route !

Céline Guline
Bien manger pour bien rouler...
Gobik encore une fois !
 

BIKES FRANCE est une organisation à but non lucratif et affiliée à plusieurs fédérations sportives.

--nous contacter--